2016年05月一覧

睡眠時無呼吸症候群の症状とは

睡眠は脳と身体を回復させる重要な時間です。その睡眠に関して、また、質がよくなければ、特に脳の回復が脅かされます。睡眠には脳の回復をもたらす深い眠りのノンレム睡眠と夢を見ているといわれる浅い眠りのレム睡眠が約90分周期で繰り返されています。

睡眠薬を病院で処方してもらうには?

睡眠薬は医療用医薬品ですので、病院で処方してもらわなければなりません。しかし、病院と言っても何科にゆけばよいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。病院で睡眠薬を処方してもらう方法をお伝えします。

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